Prajurit Kodim 1512/Weda melaksanakan test kesegaran jasmani (garjas) samapta periodik lI tahun 2023 di halaman depan Makodim, Selasa (24/10/2023).
Kegiatan yang dilaksanakan selama satu hari tersebut bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani seorang prajurit secara berkala.
Untuk tim penyelenggara garjas yaitu dari Binjasmil Korem 152/Bbl dipimpin Serma Rustam.
Kegiatan garjas samapta dimulai dari pemeriksaan tensi oleh tim kesehatan puskesmas Weda Kodim 1512/Weda, dan dilanjutkan dengan senam peregangan yang dipimpin salah satu tester Jasrem 152/Bbl.
Mewakili Dandim 1512/Weda, Pasi Ops Kapten Inf Julliadin mengatakan bahwa kegiatan tes kesegaran jasmani (garjas) sebagai tolak ukur pembinaan satuan, dan merupakan program yang harus dilaksanakan secara periodik yaitu satu tahun 2 kali.
“Kegiatan tes garjas ini merupakan program dari komando atas, dan saat ini masuk pada periodik kedua pada tahun 2023,” jelas Pasi Ops Dim 1512/Weda.
Serma Rustam (Anggota Jasrem 152) juga mengimbau kepada seluruh prajurit yang mengikuti agar tetap melaksanakan sesuai petunjuk dan aturan kegiatan garjas, mulai dari pemeriksaan tensi, senam peregangan hingga pelaksanaan.
“Untuk itu, kepada prajurit tetap perhatikan faktor keamanan, apabila ada yang mempunyai kendala kesehatan seperti tensi tinggi harap laporan, tetap semangat, tapi tetap jaga faktor keamanan,” pesannya.
“Tetap semangat, tetap jaga faktor keamanan, karena yang tau kondisi fisik adalah diri kita sendiri,” ucapnya.
“Diharapkan kepada prajurit yang ikut tes garjas, bisa memenuhi target nilai yang sudah ditentukan, serta bisa memelihara kebugaran tubuh masing-masing sehingga bisa menunjang pelaksanaan tugas pokok,” imbuh serma Rustam.
Usai melaksanakan garjas samapta, kegiatan dilanjutkan tes ketangkasan renang dasar gaya dada dengan jarak 50 meter yang dilaksanakan di Pelabuhan Weda. (PEN-1512)